Este foi o meu resultado de hoje nos 1000m a voga 24. Dizem que multiplicando por 2 dá o nosso tempo aos 2km. Ou seja, estaria a fazer (hoje) uns 6:48! Eu diria que não... mais pelos 6:58! Mas isso é outra história. Depois explico este "teste".
fevereiro 17, 2009
1km @24
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4 comentários:
és um menino, trata mas é de melhorar o VO2 e arranjar as fibras que o Eduardo recomenda e tomar umas bombas se queres andar depressa!
faz la os teus 1000m e depois falamos! Ainda estas em boa idade para ir a maquina!
A voga 24, com esse parcial não tá mau. Andas pesadinho :)
Queremos baixar os dois numeros! O tempo e o peso!!! :)
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