Boas audiencias...

http://www.pbase.com/hhmrogers/2009_the_head_of_the_river_race

Getting stronger

Esta custou... ainda por cima constipado. Mas lá teve de ser!

Mais fotos

Foto tirada na Ponte de Hammersmith. A uns 4km do fim.

http://www.bigblade-photos.com - Twichenham I

Head of the River Race

173º em 409 equipas...

Outro angulo

Getting faster

E assim espero já entrar no Top8 do clube! Com os primeiros 3:23.9 situava-me em 9º a 0,3 segundos do 8º!!!

Basta recomeçar a actividade que nos primeiros tempos recupera-se rapidamente o fisico. Agora baixar o numero e chegar a um bom score nos 2km é que vai custar!!!

Duvido (muito!) que esteja a fazer os 3:18 x 2 = 6:36!!!

Imprório para menores de 12!

O resultado de mais 4 treinos no fim de semana, ainda por cima tendo mudado de lado! Desta vez remei para a voga...