Em resposta ao post de ontem: parece que sim!
Diz o Pedro, nos comentarios, que a ANL tambem nao deixa escapar esta data para dar uso a toda a frota de Yolles e Yolletes :)
dezembro 23, 2008
Eventos de Natal
dezembro 22, 2008
Solsticio de Inverno # London Rowing Club
Evento social que marcou o Solsticio de Inverno e de certa maneira a epoca natalicia. Houve uma competicao entre equipas do mesmo clube, num evento descontraido e com caracter de socializacao. Havera eventos destes em Portugal? Sera interessante os clubes misturarem os atletas, colocarem-nos em 2 ou 4 e fazerem umas provas de 500m para socializar? E depois um almoco com os socios?
Outro exemplo do mesmo genero: http://www.moleseyboatclub.org/joomla/index.php/squads/adult-novice/278-social-events-coming-up
dezembro 06, 2008
dezembro 02, 2008
novembro 22, 2008
novembro 05, 2008
We're getting faster, harder, scooter...
Pelas 5h30 acorda-se, pelas 6h e picos sai-se de casa, às 7h começasse a pedalar...
... às 8h sai-se do ginásio e às 8h30 já se trabalha!
outubro 13, 2008
Nova Campanha das Paginas Amarelas?
Quem gostar pode votar e comentar aqui! Quem nao gostar (!?!) pode tambem ver as outras candidatutas no mesmo link!
outubro 12, 2008
outubro 05, 2008
says Marques!
Montemor-o-Velho is the hub of Portuguese rowing. “It is the only international 2km sized rowing course in Portugal,” says Marques. “After several testing events, the international rowing and canoeing course from Montemor-o-Velho is now ready to be officially inaugurated with the European Rowing Championships 2010.”
setembro 30, 2008
Alguém tem saudades?
Quando os Campeonatos Nacionais eram "O Campeonato" e não simples provas...
Quando tinhamos 1 única hipotese para sermos Campeões e não 10...
setembro 29, 2008
setembro 25, 2008
Magalhães: As dúvidas mais frequentes
Se tem dúvidas sobre o Magalhães (post de onde) e o programa e-escolinhas, veja as Perguntas Frequentes (FAQ) que o SAP TeK preparou com base em diversas fontes de informação.
O que é o Magalhães?
O Magalhães é o nome de um computador portátil especialmente concebido para as crianças com idades entre os 6 e os 10 anos. É baseado no design Classmate da Intel e mediante um acordo com duas empresas portuguesas é fabricando em Portugal.
A quem se destina?
Destina-se às crianças do primeiro ciclo do ensino básico mas também vai ser vendido nas lojas, podendo ser comprado por outro tipo de utilizadores.
Quanto custa?
Dentro do Programa do Governo o custo do Magalhães depende do rendimento das famílias, que está reflectido nos escalões da Acção Social Escolar (ASE). Assim os do primeiro escalão não pagam nada pelo portátil os do segundo escalão pagam 20 euros e os alunos não abrangidos pela acção social Escolar pagam 50 euros.
O portátil vai também estar à venda nas lojas, custando 285 euros.
É obrigatório o acesso Internet?
Não. Ao contrário do e-escolas o Programa não contempla acesso à Internet ligado ao portátil, o que não invalida que os pais acabem por optar por o incluir. A TMN está a disponibilizar o acesso ADSL do SAPO ou a banda larga móvel TMN. A Zon Multimédia também se associou ao programa com a Internet por cabo.
Posso comprar o Magalhães nas lojas?
Sim. A FNAC vai começar a vender o Magalhães à meia noite de dia 26 de Setembro, por 285 euros. A partir de dia 29 de Setembro a comercialização do portátil será alargada a diversas lojas em todo o país.
As crianças do 1º ciclo são obrigadas a usar o Magalhães?
Não há qualquer obrigatoriedade de uso do portátil.
Como se pode aderir ao Programa?
Já existe informação no site e-escolinhas e no site e-escola, onde está disponível um formulário que pode ser preenchido com o uso de um código fornecido pela escola. Está também prevista a possibilidade de serem preenchidos formulários de candidatura em papel nas escolas, com o apoio dos professores.
Como o programa é muito recente é possível que nem todas as escola tenham ainda informação completa. Se for esse o caso pode ir insistindo.
Onde são entregues os computadores?
Os computadores serão entregues nas escolas.
Este programa é só para o ensino público ou também para alunos de escolas privadas?
Está previsto que o programa funcione também em escolas do ensino privado, mas apenas numa segunda fase.
Qual o papel dos operadores móveis?
Os operadores móveis asseguram a logistia do programa, mesmo que os computadores não tenham ligação à Internet. Assim recolhem os pedidos, contratam as compras dos portáteis e asseguram a sua distribuição nas lojas.
Quais as configurações do portátil Magalhães?
O Magalhães tem um Processador Intel, Monitor LCD de 8,9 polegadas(1024x600), 30 GB de disco, 1 GB de RAM, Windows XP e Office ou Linux e Open Office, Webcam, redes Wi-Fi e Ethernet.
Os professores vão ter formação específica?
Já começou a formação dos coordenadores de TIC do primeiro ciclo que irão por sua vez formar os restantes professores para que estes estejam preparados para o impacto que este portátil poderá ter nas salas de aula e na maneira de estudar das crianças.
Foram preparados conteúdos especiais para os computadores Magalhães?
Está previsto que o Ministério da Educação certifique uma série de conteúdos educativos que serão colocados no Portal da Escola e também pré-carregados no Magalhães.
setembro 24, 2008
Magalhães
Este nada tem relaciondo com remo... bem... ate tem! Os jovens remadores poderao ver sites como o Laststroke com maior facilidade!!!
Quem tem acompanhado o projecto Magalhães - um novo computador portugues, pequeno, compacto e simples - sabera que se trata de uma excelente iniciativa e orgulho para todos! Portugal tem uma excelente reputacao em desenvolvimento tecnologico e o Magalhães prova-o mais uma vez. Mas ha certas entidades que adoram dizer mal e encontrar todo o tipo de criticas para gerarem mais audicencia. Nao percebem que se assim continuam, a criticar, so estao a alimentar o mal-dizer e falta de conficanca por que Portugal passa. Isso nao vai melhorar a economia ou os resultados a longo termo das suas proprias entidades. Ja é tempo de dizer bem! Ja é tempo de identificar os bons projectos e iniciativas que por ca se fazem! Ja é tempo de falarmos bem uns dos outros! E com isto aqui estou eu a falar mal...
Recomendo dois posts da blogosfera portuguesa, relativo a esta assunto:
- Viva o Magalhães!
- Quando as putas dão lições de moral
- Viva o Magalhães! (ou: qual é o futuro para um país moitaflorado?)
Boas leituras!
setembro 21, 2008
Uma pista para os outros...
Foi ontem anunciado que teremos o Campeonato da Europa de Remo em Montemor-o-Velho em 2010. A Federação Portuguesa de Remo concorreu com pouco mais que uma piscina com 2500m de comprimento, uma torre de chegada, uma torre de largada, uns pontões de largada, umas dezenas de bóias e muita poeira.
Se termos uma prova deste gabarito me deixa feliz e interessado. Também me deixa triste, surpreso e ofendido.
Não acho correcto candidatarmo-nos com uma pista destas a uma prova internacional. Acho uma autêntica vergonha apresentar aos outros países uma pista destas, como a única do país, para uma prova daqui a 2 anos. Está claro que há um projecto e prespectivas de uma pista de nível A daqui a 2 anos, pois ainda não o é! Mas irmos até á Assembleia Geral da FISA dizer que fizemos um buraco com 2500m há quase 8 anos, que nessses 8 anos não fomos capazes de a melhorar e que em 2 anos a vamos tornar excelente, não é propriamente algo nos devemos orgulhar.
Já se deram os parabéns. Mas temos de admitir que não é assim que se fazem as coisas. Não é assim que queremos tornar um país em algo que nos queremos orgulhar. Primeiro constrói-se, apresenta-se com orgulho e depois ganha-se. Nós apresentamos, ganhamos e depois é que construimos.
Outra conclusão a que cheguei rapidamente é que vamos ter uma pista de nível A, mas não é para nós. Não é para os portugueses. Não é para os remadores e clubes nacionais. Não é para desenvolver o desporto em Portugal. É para inglês ver. É para organizar provas internacionais. É para ficar bem. Se acham o contrário como explicam os últimos 8 anos? Se a pista fosse para nós então já teriam construido e melhorado a pista. Não se pedia uma pista para uns Jogos Olimpicos, mas umas bóias e uns balneários.
Esta conclusão também é facilmente comprovada por outro facto. A pista só foi construida porque tinhamos de organizar a Coupe. É verdade. Se não houvesse Coupe, será que haveria pista?
E nós, quem treina, quem sua, quem perde e ganha regatas... andamos a reboque. Vamos ter melhores condições porque calha. Nós vamos ter uma pista como deve ser por efeito secundário.
Isto anda tudo trocado. A FPR tem que conseguir primeiro arrumar e fazer crescer o remo em Portugal, cá dentro, antes de querer ganhar lá fora. Não se constroem as paredes, pinta-se a fachada, convida-se para a festa e só quando vêm os convidados é que mobilamos a casa.
setembro 20, 2008
Parabéns Sr. Presidente!
Temos de o dizer! Temos de dar os parabéns à FPR e ao seu Presidente - Rascão Marques, pela vitória da candidatura de Montemor-o-Velho à organização do Campeonato da Europa de Remo 2010. Também a Camara Municipal de Montermor-o-Velho e o Governo devem receber os parabéns, pois segundo Rascão Marques também participaram na candidatura.
Portugal ganhou com 15 votos (num total de 29) a organização do Campeonato da Europa, contra duas candidaturas - Duisburg e Trakkai. Pode-se dizer que foi maioria absoluta. Mas nem todos estão encantados, como diz Rascão Marques à LUSA. Pelo menos as outras Federações.
Pessoalmente, não acreditava numa vitória e menos pensaria sensato apresentar uma candidatura. Basta olharmos para a pista que temos e as condições que tem oferecido nos nossos Campeonatos Nacionais. Esta foi provavelmente uma candidatura tipo Euro 2004, quando Portugal se candidatou com uma promessa e um projecto. Uma promessa de cumprir o projecto.
Talvez só assim a "nossa" pista andará para a frente. E agora não podemos olhar para trás e alguém tem de o cumprir. E irá cumpri-lo. Provavelmente será um excelente evento, com uma boa assistência nacional e também uma boa participação portuguesa.
Esta talvez tenha sido a grande vitória e feito desta direcção da FPR e de Rascão Marques. Esta vitória, juntamente com a participação de sucesso nos Jogos Olímpicos, têm obrigatoriamente de nos fazer dar o salto. Os próximos dois anos de remo em Portugal prometem!
A realização desta prova daqui a 2 anos irá de certeza motivar todos os remadores portugueses. Em casa, a FPR irá querer participar em todas as provas. E os nossos remadores vão querer participar. Muitos se vão empenhar mais para representar (bem) Portugal neste Europeu 2010. Alguns irão reconsiderar participar na selecção. A quantidade e qualidade do treino terá de aumentar.
E um maior empenho dos remadores, maior motivação e dedicação irão elevar o nível. E assim se dá o mote para preparar o ataque aos Jogos de 2012. Pois, um ano depois de Montemor 2010 teremos a qualificação olímpica. E dois anos depois, teremos Londres 2012! O Europeu de 2010 será excelente para motivar os nossos remadores durante o próximo ciclo olímpico. Se alguém pensava que o próximo ano ainda não seria importante na selecção, pois é o ano de ressaca, agora já o esqueceu e vai querer treinar para conseguir um lugar no Europeu.
Como também já critiquei, agora dou os Parabéns ao Sr. Presidente por esta vitória. Assim deve ser. Haverá velhos do restelo e criticos, mas a verdade é que só pode ser uma vitória do nosso presidente. Pois apresentar uma pista sem bóias, sem balneários, no meio do campo e sem condições, e conseguir convencer a Europa que existem condições para um Europeu é obra! Terá havido muito marketing e relações públicas. Só pode.
Agora resta saber quem irá trabalhar para concretizar este projecto, se o actual Presidente (pois vai-se recandidatar) ou outros candidatos (até agora, João Oliveira).
Por fim, parece que as bóias não são precisas para um Europeu!!!
(4. Comprometimento da candidatura de Portugal ao Campeonato da Europa de 2010, dado que não estará presente desportivamente, sendo este um dos pontos avaliados. Campeonato em 2010 onde? Em que pista? Com ou sem bóias? - em Circular Nº44/08 Pág. 2)
setembro 14, 2008
Circular Nº44/08 Pág. 2
As últimas comunicações da FPR, assinadas pelo seu Presidente - António Rascão Marques, têm sido algo polémicas. Assim como muitas das decisões tomadas ao longo deste mandato!
A Circular nº44/08 pág. 2 diz respeito à desistência (ou abandono) dos atletas que participavam no estágio de preparação para o Campeonato da Europa. Este documento foi disponibilizado pelo site da Associação Remo Beira Litoral em formato pdf.
Em opinião pessoal, penso que a FPR e o seu Presidente não deviam enviar este tipo de comunicados. As relações dos remadores e intervenientes do remo nacional com a FPR já estão muito azedas. A falta de diálogo, as decisões autoritárias, as convocatórias da selecção, resultados, etc já andam a tornar complicada a vida desta direcção da FPR. Já não é a primeira circular ou comunicação oficial da FPR onde se vê uma certa "troca de galhardetes" e ataques.
Como se diz na gíria, este comunicados apenas "enterram mais" os intervenientes - a direcção e principalmente o presidente da FPR!
A mim parece-me, que no caso deste abandono do Pocinho, é apenas sinal da desacreditação e falta de paciência de quem lá estava. A maior parte dos, senão todos, atletas eram sub-23 e alguns sub-20. Nesta idade os nossos amigos estão na praia, a sair à noite, a namorar e a aproveitar o sol do verão. Quem anda e andou nesta gíria do remo sabe bem as caras que os nossos amigos fazem quando declinamos uma saída à noite ou um fim-de-semana e dizemos "tenho treino" ou "vou para estágio". A muitos passa pela cabeça "o que é que ando aqui a fazer?" ou "não me pagam para isto". E quando não obtemos resultados ainda nos sentimos
mais envergonhados ao recusar certos "programas sociais".
Estes "miúdos" que estavam no Pocinho apenas pensaram 2x e fizeram contas à vida. E no final das contas chegaram à conclusão que iriam ao Campeonato da Europa ficar em último e que passear já o tinham feito nos Mundiais anteriores. Então devem ter pensado: "porque não vou para a praia?". Sinceramente... não os recrimino.
Acho que esta foi mais uma bomba que rebentou como consequência do "autoritarismo" e "teimosia" de alguns agentes federativos. Alguém acreditava que haveria quem acreditasse neste plano de alta competição muito mais tempo?
Parece que viajar, ir à selecção e ver Campeonatos internacionais deixou de ser suficiente para passar a vergonha de ficar em último.
Agora, analisando a tal circular da FPR e "consequências" para o remo nacional
tenho a comentar:
1. Perca das verbas já gastas com a marcação de hotel, refeições e viagens, feitas após a decisão dos referidos remadores de aceitarem ir ao campeonato em causa. Só a verba em causa referente à estadia é de 4.567,50, correspondente a 50% das reservas feitas, verba esta já negociada, dado que a organização pretendia 80% do pagamento.
Eu acho é que ainda pouparam os 20%... mais os custos do resto do estágio!
2. Imagem negativa do remo nacional perante os seus pares europeus.
Mais ainda? Será que os constantes últimos lugares (salvo os Srs. olímpicos) não bastaram?
3. Imagem negativa do remo nacional perante as entidades nacionais.
Quais entidades nacionais?
4. Comprometimento da candidatura de Portugal ao Campeonato da Europa de 2010, dado que não estará presente desportivamente, sendo este um dos pontos avaliados. Campeonato em 2010 onde? Em que pista? Com ou sem bóias?
5. Posição de fragilidade da FPR na discussão de verbas para a Alta Competição, com o IDP, para o ano de 2009. Tirando o resultado olímpico, acho que todos os outros já fragilizaram bastante!
6. Possível restituição das verbas atribuídas este ano pelo IDP, para a participação no referido campeonato. Consequências dos próprios actos federativos...
7. Impossibilidade de alcançar já resultados que permitam a integração nos Projectos do Comité Olímpico de Portugal. Mas quem é que acreditava nisto? Sinceramente...
8. Fragilidade da FPR na negociação com patrocinadores, fornecedores e outros apoios. Que patrocinadores? Que apoios? Mais uma vez a FPR não se sentia fragilizada com os últimos lugares nos Campeonatos anteriores e com as polémicas com o 2xLM Olímpico...
"Face aos gastos assumidos, as verbas directamente imputáveis ao Campeonato da Europa e que não seja possível reaver junto dos fornecedores, serão repartidas igualmente pelos oito remadores, a descontarmos reembolsos e ou pagamentos a fazer." Infeliz...
"Pensamos que no futuro, seja com que direcção for, terão que ser tomadas medidas que acautelem situações destas, atitudes irresponsáveis, próprias de pessoas que não podem nem devem continuar a ter o privilégio de representar o país, pois não compreendem nem respeitam a palavra Portugal"
Eu diria isto em relação a quem comanda, neste momento, o Remo Nacional e não a remadores jovens, que se dedicam gratuitamente ao desporto, abdicando das suas vidas sociais para representarem o país. Vidas e acontecimentos sociais que nunca mais irão recuperar.
Acho que esta Direcção da FPR já teve todas as razões para se demitir, assim com a Equipa Técnica Nacional. Fala-se muito na vergonha do Futebol, mas pelo menos os treinadores de Futebol têm vergonha na cara e quando não alcançam resultados admitem que não foram capazes e demitem-se!
Será que ainda existe alguma honra neste país?
setembro 10, 2008
Retirar videos do Youtube
A todos os que queiram fazer o download de videos que vejam no Youtube, aconselho a visita a este site http://keepvid.com
A ASAE devia acabar
Alguem que tambem seja contra a actuacao da ASAE? Digam-lhes que venham a Londres, aos mercados, que encontram trabalho para o resto da vida! hoje li uma noticia em que encerraram um restaurante para obras, mesmo sem encontrarem nada de reprovavel em termos de higiene. realmente...
A ASAE - Autoridade para a Segurança Alimentar e Económica encerrou hoje o restaurante "Bacalhau à Narcisa", um dos mais emblemáticos de Braga, para a realização de obras, disse à Lusa fonte da empresa.
Segundo a fonte, uma equipa de inspectores da ASAE esteve, de manhã, no local a realizar uma vistoria, tendo concluído pela necessidade de realização de obras na cozinha e nas casas de banho.
Os inspectores nada encontraram de reprovável em termos de higiene, mas obrigaram a casa a encerrar a partir das 15 horas, até que as obras estejam concluídas.
A ASAE permitiu, no entanto, que o restaurante funcionasse à hora do almoço dado que os proprietários argumentaram que havia encomendas de pessoas de fora da cidade, que já se encontravam em viagem, e que pretendiam comer o famoso bacalhau da casa.
A Narcisa, situada no Largo de Monte de Arcos, existe desde 1930, sendo uma das casas típicas mais requisitadas da cidade.
O restaurante especializou-se no bacalhau, que é frito em azeite, com o tacho cheio, acompanhado de batata frita às rodelas e regado com vinho verde tinto ou branco.
O modo de cozinhar o "bacalhau à Narcisa" espalhou-se por outros restaurantes e "casas de pasto" de Braga, onde é confeccionado com o nome de "Bacalhau à Braga".
A decisão da ASAE pode ditar o fim de um dos ex-libris gastronómicos da cidade, já que os dois filhos do proprietário hesitam entre fazer as obras ou fechar o negócio.
setembro 09, 2008
Mais fotos de Biarritz
Aqui ficam mais umas 300... no total foram 1700... irei fazer uma selecao das melhores!
http://www.laststroke.com/surfboat/Biarritz2008-1/
agosto 27, 2008
Sabe o leitor quais são os jornais desportivos em Portugal?
Recomendo a leitura destes dois artigos sobre os "jornais desportivos" em Portugal. E tambem destaque para o terceiro link, que tem uma apresentacao com as capas dos jornais portugueses depois de Nelson Evora ganhar a (quarta de sempre) medalha de ouro olimpica!! Vejam se nao e vergonhoso um dos jornais...
Quais sao os Jornais Desportivos em Portugal?
Comparativo das capas dos diarios no dia de Evora/
Ouro - Nelson Evora - As Capas!
agosto 16, 2008
Um pedido de desculpas...
Que sirva de exemplo:
"Quero agradecer aos portugueses, porque toda a gente vê as minhas provas e quero pedir desculpa, porque estão a pagar para eu estar aqui e não consegui chegar à final. É um momento mau, porque esse é o meu trabalho. Queria dar pelo menos a final. Sinto-me na obrigação de pedir desculpas, porque esse é o meu trabalho e pagam-me para fazer isto. Deixei o meu País ficar mal."
Francis Obikwelu, atleta luso-nigeriano do Sporting, após ter falhado o apuramento para a final dos 100 metros, nos Jogos Olímpicos de Pequim, onde anunciou o fim da sua carreira, aos 29 anos.
Só rir - parte II
O Presidente da Federação Portuguesa de Remo deve ter bebido champanhe a mais.... agora vem dar lições de moral (ou o que quer que seja) aos outros agentes desportivos. Sabendo bem que o resultado do remo nacional deve muito pouco (ou nada) a esta Federação-
Pois leia-se:
Presidente do remo desafia agentes desportivos a acabar com desculpas por maus resultados
O presidente da Federação Portuguesa de Remo, Rascão Marques, desafiou hoje os diversos agentes desportivos a acabar com as desculpas por maus resultados e a assumir uma atitude consentânea com a alta competição.
"Acabemos com as velhas desculpas de que não temos apoio e que brincamos ao desporto. Não é nada disso. Quem está aqui não pode estar com esse objectivo. Não me vão ver queixar. Tive o apoio que mereci. O que me deram foi em função dos resultados que fui tendo", disse.
O dirigente, que é acusado pela dupla Nuno Mendes/Pedro Fraga (oitavos no double scull ligeiro dos Jogos Olímpicos) de não lhes ter dado o mínimo apoio, considera que todos podem ter o que desejam "se trabalharem bem".
Continua »» http://olimpicos.sapo.pt/lusa/artigo/3ceb35b583e32f1c7969bede32069ae1.html
Só rir
Não é para rir!?? Declarações de Rascão Marques à LUSA, depois da grande vitória de Pedro Fraga e Nuno Mendes.
"As bolsas estão contemporizadas. Os atletas devem é ter objectivos, pois não podemos premiar pessoas que não têm bons resultados. É como na profissão, só subimos de categoria se provarmos que somos melhores do que os outros"
Em termos desportivos, o dirigente não poupou elogios à dupla que, pelo seu oitavo lugar na final de double scull ligeiro, vai permitir à federação ter mais meios para a alta competição no ciclo Londres2012. (até lhes beija os pés... hipocrisia...)
em: Pedro Fraga e Nuno Mendes podem vir a ter apoios da federação
"New Zealand held them off. No one else could"
Foi assim que o site da FISA acabou o relato da final B de 2xLM, onde Pedro Fraga e Nuno Mendes se classificaram em 8º lugar nos seus primeiros Jogos Olimpicos!
LIGHTWEIGHT MEN’S DOUBLE SCULLS (LM2x)
Anything can happen at the Olympics. Canada knows that. New Zealand knew this. Storm Uru and Peter Taylor of New Zealand were aiming for the A Final.
Today Uru and Taylor made the best of their first Olympics and got out to an early lead in this B Final. Germany and Australia followed the New Zealanders out with Uru and Taylor settling into a strong 35 stroke rate pace. By the half-way point Uru, 23, and Taylor, 24, had nearly got a full boat length lead over Australia and Germany. The New Zealanders were looking comfortable in their position.
The final sprint was coming into view. The crowd could be heard. Portugal’s Pedro Fraga and Nuno Mendes were unleashing the sprint that has been serving them well. From the back of the field, from their outside lane Fraga and Mendes charged. The Portuguese rating went to 43. New Zealand held them off. No one else could.
Results: NZL, POR, GER, AUS, FRA, CAN
http://www.worldrowing.com/display/modules/news/dspNews.php?newid=324486
agosto 14, 2008
Afinal os jornais andam enganados...
A participação de Pedro Fraga e Nuno Mendes nos Jogos Olimpicos de Pequim, em Remo, tem sido fantástica. Na minha opinião, depois de conseguirem a qualificação a motivação deve ter subido a pique. A verdade é que têm mostrado muito mais do que tinham feito. Chegaram aos 12 melhores do mundo (!!!) com naturalidade, ganhando a repescagem com brio e supremacia.
Todos os jornais, sites, televisões e media falam em Remo e especialmente nos dois remadores. As manchetes falam no "melhor resultado de sempre" em Remo nos Jogos Olimpicos!
Impressionante!!! Eles merecem!
Nós... só temos de lhes agradecer o esforço e terem (sempre!) acreditado! O mediatismo que estão a criar no remo é fantástico e terá de ser bem aproveitado. Os clubes que se preparem para conseguirem aceitar e treinar os novos adeptos que irão surgir.
Mas no meio disto há sempre um senão.... afinal "alguém", atento e conhecedor da história do remo português, sabe que não é o "melhor resultado de sempre"!!! Leia-se no site da Federação Portuguesa de Remo (www.remoportugal.pt):
"Na sua estreia olímpica, Pedro Fraga e Nuno Mendes asseguraram para já um lugar nos doze primeiros, resultado apenas alcançado pelo remo português em Shell 8+ nos Jogos Olímpicos de 1948."
Pelo menos ninguém da comunicação social investigou à séria... ou não foi informado (ainda) pela FPR da real verdade!
Eu pergunto, será que valerá a pena ter colocado esta frase na noticia no site da FPR???
E se todos dizem uma coisa, qual a razão de desmentir???
agosto 07, 2008
Ficamos a espera...
Futura pista de Montemor-o-Velho quer rivalizar com a dos Jogos Olímpicos
Pequim, 06 Ago (Lusa) - O complexo de canoagem e remo de Pequim2008 é uma referência internacional para as modalidades, mas o futuro projecto de Montemor-o-Velho está também apostado em rivalizar com um dos ex-libris destes Jogos Olímpicos.
“A pista de Montemor-o-Velho vai reunir condições para receber europeus, mundiais e até uns Jogos Olímpicos. Pode ser um pólo de atracção mundial para competições e estágios”, disse à Agência Lusa o presidente da Federação Portuguesa de Canoagem.
O projecto, orçado em cerca de 13 milhões de euros, envolve a construção de um canal de retorno e balizagem na pista de 2,100 quilómetros, bem como edifícios de apoio que englobam um hangar, ginásio e edifício administrativo, bem como uma bancada amovível e os acessos ao complexo e à água.
Um restaurante, posto médico, uma ciclovia e condições para transmissão televisiva também serão uma realidade, tal como uma pista para atletismo, neste caso para aceder às necessidades do triatlo.
Mário Santos lembra que o projecto “está geograficamente perto do núcleo duro da canoagem e remo internacionais, que é a Europa, e apto a ser usado todo o ano, algo fundamental para qualquer desporto que queira evoluir”.
“Não vai ter os luxos da de Pequim, mas estou certo que vai constituir um pólo de atracção internacional, conforme reconheceu há duas semanas o director técnico da federação internacional de canoagem”, conclui, referindo ainda que “em termos de qualidade da água e sustentabilidade ambiental vai ser melhor que a pista de Pequim”.
José Santos, Director Técnico Nacional de remo, está de acordo com a federação internacional (FISA), que considera que a infra-estrutura “vai ser uma das melhores do mundo, com todas as valências necessárias”.
“O projecto está excelente e agora todos esperamos que esteja concluído em breve para que as modalidades possam evoluir com melhores condições de trabalho”, concluiu.
O complexo de Shunyi é uma moderna e ampla infra-estrutura apta a receber provas de canoagem e remo, bem como de slalom, com uma pista artificial: entre muitas mais-valias, destaca-se um complexo com quartos, várias e amplas zonas administrativas, 27.000 lugares de bancada e acessibilidades à água.
in: Futura pista de Montemor-o-Velho quer rivalizar com a dos Jogos Olímpicos (Lusa.pt)
julho 20, 2008
julho 11, 2008
Requisitos Minimos!
"Austria gave up their two and only Olympic rowing spots after their lightweight men’s double failed to make the standards set by their National Olympic Committee. The Austrian NOC requires that crews that go to the Olympic Games meet a standard of being in the top nine in the world. A change in the boat line up of their lightweight men’s double and subsequent poor showings this season meant that the double was deselected to race at the Beijing Olympics"
in http://www.worldrowing.com/display/modules/news/dspNews.php?newid=324435
No comments! Quem quiser que veja as semelhancas!!!
junho 29, 2008
E eram 7h30 no Tamisa...
Um pouco de técnica
A Rita vai remar..
A equipa da Rita põe o barco na água...
A outra equipa (do mesmo clube) faz o mesmo...
Faz-se o aquecimento...
E treina-se...
maio 27, 2008
O remo já ali
Por enquanto não tenho remado em Londres. O horário de trabalho é muito puxado e vivo longe dos clubes de remo. Os treinos são ás 7h ao fim de semana e às 6h durante a semana, para remar na água. Podemos só treinar ao fim de semana na àgua e durante a semana fazer os treinos no ginásio, mas a verdade é que se queremos chegar às melhores equipas temos de remar durante a semana e dar o litro.
Mas, mesmo conseguir remar às 7h da manhã ao fim de semana não é possível no momento. Mas a solução poderá estar mais perto, que será mudarmo-nos para Putney ficando perto dos clubes e do rio. Também o horário de trabalho passou das 8h-18h para 8h30-18h30, que dará para remar das 6h às 7h durante a semana. É óbvio que será puxado acordar lá para as 5h30, ir remar, trabalhar e voltar para casa. Pouco tempo dará para outras coisas (como sites), mas logo veremos isso.
A verdade é que é dificil viver numa cidade onde o remo tem um excelente nível, e podemos atingir um nível mais elevado, e não remarmos. Não quero ficar só a ver os 8+ passarem e pensar que podia estar a disfrutar e competir num!
Mas de certeza que em Setembro já estarei em Putney e poderei integrar um dos clubes, provavelmente o London RC. Por enquando continuo a dar umas corridas perto de casa e a utilizar o ergometro no ginásio da Virgin Active. E no próximo fim de semana irei até Wales a uma competição de Surfboat, para habituar as pernas ao ácido lactico!
E depois vem o nacional de verão em Portugal...
maio 19, 2008
Wallingford Regatta's
No inicio de Maio fomos pela primeira vez a Eton, a pista de remo da zona de Londres e onde irão decorrer as regatas dos Jogos Olimpicos de 2012. Também foi nesta pista que decorreram os Campeonatos do Mundo de 2006. Soubemos praticamente da regata no dia anterior, por coincidência ao telefonar para um amigo. Depois descobrimos que podia haver boleia e no dia seguinte lá fomos.
A pista é realmente um espectáculo. Não é para fazer aquela conversa do emigra que aqui é que é. Realmente não podemos comparar uma pista onde já decorreu um Campeonato do Mundo e num clima bastante mais chuvoso. Para começar a pista não tem praticamente nada à volta, só enormes relvados e uma Boat House na ponta da chegada. O desnivel da agua com o nível dos relvados é muito menor que por exemplo em Montemor. Talvez seja mais progressivo. Mas à chegada parecia um enorme relvado com um piscina de 2km.
O dia estava bom, com bastante sol. E as provas estavam divididas em vários escalões de Senior. Pelo que sei (até aqui) por cá existem 4 níveis de seniores, conosante a experiência. Quantos mais anos de remo maior é o nosso nível. Claro que por vezes pode haver uma super-estrela que ganha tudo (p.ex no skiff), mas no geral torna as provas mais competitivas. Este aspecto notou-se, porque todas as provas eram muito bem disputadas até ao fim. Impressionante como em todas as provas, as tripulações vinham perto umas das outras. Claro que por cá existem milhares de remadores e é possivel esta divisão. Em Portugal, com a quantidade de remadores, seria inutil.
O melhor é ficarem com umas fotos.
Vista da Boat House
Provas disputadas, ultimos 250m
O Tiago à voga... compridooo...
A malta a ver as provas!maio 04, 2008
abril 20, 2008
Recuperar a forma fisica
Quando decidi (ou decidimos) vir para Londres, a vida tornou-se um pouco mais agitada. A Rita veio primeiro, no inicio de Janeiro, e eu cerca de 1 mês depois. Primeiro isso significada deixar de competir e representar o Ferroviário e começar a pensar em remar num clube Londrino. Depois ficar "sozinho" em Lisboa a arrumar as tralhas e a "desfazer" a casa. Estas duas situações levaram-me a diminuir o ritmo de treino, quando estava a entrar numa forma fisica que já me começava a satisfazer. Os UT2 já eram abaixo dos 1:52 e mesmo 1:51 e o 2k já iriam para a casa dos 6:30 sem qualquer dúvida. Esse mês em Lisboa viu a forma fisica a começar a perder consistência.
Quando cheguei a Londres começou a procura de trabalho e ambientalização. Não tinha um clube para treinar e a solução era o ginásio. A casa onde vivemos ainda é longe do ginásio da Rita e o transporte de comboio e a pé demora uns 25/30min. O que por vezes nos deixa em casa preguiçosos. Mas treinava talvez 5x por semana, embora como não tinha objectivo o rigor não era tanto. Também dava umas corridas perto de casa.
Nestes 2meses o treino não foi inexistente, mas baixar o ritmo e perder rigor em cumprir os treinos baixou a forma fisica consideravelmente. A Rita, que é Personal Trainer, diz-me que a resistência aeróbica é a primeira a perder-se quando não treinamos, e que a resistência muscular ou a força muscular demora mais tempo. A verdade é que no fim destes 2 meses confesso que fazer um UT2 a 2:00 já não era fácil.
Agora começei a trabalhar à 1 mês e o horário é apertado (das 8h as 18h) para conseguir ir até ao ginásio com regularidade. Acordo as 6h e ao ginásio chego sempre pelas 19h (quando chego), imaginam o quanto apetece ainda ir treinar para chegar a casa e ir direito para a caminha!
A verdade é que pela localização da casa é complicado poder remar num clube por cá, pois durante a semana com o horário de trabalho é impossivel ir treinar a um clube e no fim de semana conseguir estar as 7h ou 8h no clube também é complicado. Por isso optei por esperar por Setembro para ver se consigo estarei noutra casa e se conseguirei remar na próxima época. Entretanto a possibilidade de competir no Nacional de Verão manteve-se e como atleta é sempre um objectivo que nos ajuda a motivar para treinar com mais afinco.
Portanto já começei a minha recuperação fisica, embora não treine todos os dias. Sei que falta pouco tempo mas gosto de remar e de ir até Montemor. Os UT2 começam a melhorar e já vou na casa dos 1:57. Acho que se continuar assim poderei recomeçar a caminhada para uma boa forma fisica (talvez para começar a próxima época) e sentir-me bem com os watts que apareçem num perfil de 2k!!!
Outra coisa que a Rita diz, como profissinal do Fitness, é que o nosso corpo ou as nossas células têm memória. Ou seja, que se já tivemos uma forma fisica as células e o nosso corpo recuperam depressa, pois já "sabem" como é! O mesmo quando não treinamos durante muito tempo, torna-se dificil retomar pois o nosso corpo não "sabe" como é. Este último exemplo aplica-se a periodos de alguns anos claro. Por isso espero que o meu corpo se lembre dos 1:52 no UT2 e volte rápido, pois os watts sabiam bem!!!
março 30, 2008
março 23, 2008
Head of the River Race - o treino
Primeiro que tudo peço desculpa de não ter deixado nada escrito sobre esta regata, mas a doença atacou-me e esta semana de trabalho foi algo cansativa. Mas relembrando...
Na sexta feira à tarde estava combinado ir ter ao Quintin BC para um treino com a equipa Sueca-Holandesa-Portuguesa. O nome do clube sueco que iriamos representar é Molndals. Cheguei pelas 15h15, hora combinada, mas ainda não havia suecos. Apenas dois clubes de remo com bastantes barcos de todos os formatos, sempre com uns amarelos à mistura. Na entrada do clube estavam uns alemães a afinar um 8+ Empacher. Logo ao começo se viu que esta regata tem o seu "Quê" de internacional. Mais um pouco de espera, vendo uns barcos passar e visitando o hangar dos barcos, e chegam os suecos "Estevao??", claro que sim!!! Chegaram 4 suecos, até tinham ar de duros, um deles tinha quase 2m, mas devia ter uns 40 anos... mas nada de especial, pois não tava à espera de nada! Uns dedos de conversa, apresentações e vamos ver o barco. Um yanousek para ligeiros, mas não tinha ar de estar todo desfeito. Fiquei a saber que o 5º sueco chegaria de noite e nesse dia iriamos remar com 3 holandeses.
Ligamos aos holandeses e eles estavam à procura do Hostal, mas como era em Hammersmith era ali perto. Passado um tempo voltámos a ligar e dali a 15minutos estariam ali no clube. Entretanto tinha chegado a timoneira, uma remadora com uns 65kg, que remava na equipa feminina da universidade "Imperial". Sabia da coisa, vinha bem preparada e fez logo algumas perguntas pertinentes.
Passados os 15min ficámos a perceber que eram "15min holandeses", pois estava demorado. Mais uma chamada e estavam meio perdidos. Depois foram parar ao clube do lado. Voltaram par trás e estavam do outro lado do rio. .... nunca mais chegavam. Passado um bocado lá os orientámos e chegaram ao clube. Tinham talvez 1,90m e tinha 20 e poucos anos. Remavam no Viddar (ou parecido), que vim a saber e um deles (pelo menos) já tinha estagiado na Figueira e em Montemor.
Todos prontos e vamos para a àgua, o que queriamos. Eu iria remar à proa, nada que me surpreendesse, pois os suecos estavam a colocar-nos nos buracos. A única dúvida, com tanta misturada, era saber se iriamos andar aos tombos ou iria correr minimamente bem. Também porque os suecos não eram experts em 8+, remavam mais em 4 e 2, e quando conseguiam faziam o 8+. Diga-se de passagem que a água estava gélida!!! Até doia.
A esta altura já eram mais 8+ a passar, embora ainda não fossem 18h.
Começamos por remar em direcção à chegada, pois a largada era em frente ao nosso clube. 4 a 4, braços, tronco e braços, 1/4 slide, 1/slide e comprido. A timoneira a coordenar, pois sabia da coisa. Que bom ter um timoneiro com autoridade e que assuma o comando!
Quando acabou o 4 a 4 passámos a remar a 8 e passadas umas remadas percebi que iria ser um treino porreiro, pelo menos todos pareciam saber da coisa e o barco ia minimamente equilibrado para podermos fazer um bom treino.
Surpreendentemente o Yanousek de ligeiros ia a deslizar e parecia não parar no ataque ou ir aos solavancos. A sensação não era má. Ainda por cima porque iamos contra a corrente. O que nem sempre é bom... com um barco a deslizar minimamente, suavemente e com água quase espelhada... a vontade de remar começava a voltar! Não é bom porque remar implica mais esforço (não só financeiro) nos horários e deslocações. Por enquanto a ideia é estabilizar em Londres, no trabalho, e depois ver se posso remar e treinar decentemente.
A timoneira ia continuando a comandar e a apresentar nos o rio, e os locais que iriamos passar amanhã, assim como mais ou menos as distâncias e o que iria fazer nesses locais. "Barnes bridge, aqui temos +/- 2min de prova"... "aqui o rio alarga e temos de atacar"... "Hammersmith bridge, vai estar aqui muita gente"...
Quando demos a volta, já era quase noite e a timoneira tinha colocado uma luzinha na proa, que eu teria de ligar. Pisca pisca ligado e aí vamos. A ideia era fazer 3x20 remadas, primeiro começar a 24rpm, depois na segunda 28rpm e por fim 32rpm, o ritmo de prova. Correu bem e parecia vir a ser uma prova engraçada. Por fim, fizemos umas largadas. Mas as largadas são em movimento, ou seja, iriamos a remar normal e começavamos a aumentar o ritmo, e quando faltassem umas 5 remadas para a largada deveriamos estar no ritmo de prova, talvez um pouco mais alto. Assim o fizemos. Seria menos uma dificuldade, pois acertar os comprimentos e velocidades de largada poderia complicar.
Chegámos ao final do treino, tirar o barco e banho. Chegámos ao bar do clube, antes do balneário e paramos ali. Estava eu, 3 holandeses e uns 2/3 suecos. Um dos holandeses perguntou ao sueco "queres falar do treino, dizer alguma coisa?", claro que sim! Falámos um pouco e a ideia que ficou é que estavamos a precipitar o ataque e virar as pás muito em cima. Realmente sim, por vezes não conseguia atingir o comprimento total e quando a timoneira dizia para virar as pás mais cedo o ataque saia mais equilibrado. As minhas alturas estavam boas, só baixas se não virasse a pá. Alguns dos suecos maiores diziam que estavam baixo, pois compreende-se, a média de pesos era acima de 80kg de certeza.
Pareciamos todos satisfeitos com o primeiro treino juntos. Agora faltava saber se o sueco que faltava, iriamos remar só com 2 holandeses, se iria integrar bem. No dia seguinte teriamos de lá estar às 8h, para entrar na água as 8h45. Teriamos de estar alinhados as 9h30, lá o que isso quissesse dizer. Amanhã seria interessante...
Entretanto era noite escura e passavam luzinhas pelo rio... 8+ a fazer os seus treinos...
março 17, 2008
Head of the River Race
Peço desculpa de ainda não ter dito nada sobre esta prova, mas estive doente ontem. Entretanto a prova foi simplesmente espectacular. Imaginem 420 barcos (8+) dentro de água!! Logo à tarde deixo o testamento.
Ficam as fotos da minha tripulação:
Bigblade-photos
Ficámos em 194º entre 420.
março 14, 2008
Quintin Boat Club
Este é o site do clube que nos vai emprestar o barco.
http://quintinboatclub.org/
Vejam também o post anterior
É hoje...
... que vou fazer a minha primeira "aparição" no Tamisa dentro de um 8+. O timoneiro que faltava na tripulação foi encontrado. Pelo que percebi é uma rapariga, o que por aqui é bastante comum. A prova é amanhã.
Nos últimos dias tem estado uma ventania dos diabos, tempestoso quase. Até fez noticias nos jornais e no litoral parece que houve problemas com o temportal. Mas vi as previsões e dava pouco vento para hoje, mas com subida para amanhã.
Embora tenha falado com o "treinador/remador/presidente" por mail e por messenger, ele não me confirmou as horas para estar no clube. Se não o fize terei de lá ir ter nas horas que me disse inicialmente e esperar que apareça.
Vamos ver como corre.
Para amanhã acho que vou prestar às 420 tripulações que vão estar na água do que ao ácido lactico nas minhas pernas!!! Vai ser impressionante. Só tenho pena de não poder tirar umas fotos à prova e às treipulações. Mas não se pode ter tudo...
março 11, 2008
Falta o timoneiro
Parece que o clube sueco que quer vir à Head of the River Race está com dificuldades... primeiro foram 3 baixas nos habituais remadores, que se resolveu com a contratação de 2 holandeses e um português. Agora recebi um email do treinador a perguntar se conhecia um timoneiro...
Só estou em Londres à poucas semanas, por isso não conheço muita gente, principalmente se não forem portugueses. Por isso é complicado conhecer um que seja timoneiro.
Mas até sábado ainda há muitas horas por passar. Já enviei uns mails e pode ser que apareça alguem que se queira juntar à tripulação União Europeia!!! Quem sabe se não arranjamos um japonês ou um brasileiro, só para termos +1 continente no barco!!!
março 08, 2008
Tamisa aqui vou eu
Na próxima sexta-feira, em principio, irei fazer a minha estreia no rio Tamisa a remar num Shell 8!! Já remei no Tamisa mas num Surfboat, em Molesey. Ainda estava à espera de assentar em Londres, assentar no emprego, etc etc para depois poder analisar qual a melhor hipotese para começar a remar numa cidade com mais clubes e remadores que Portugal...
Ontem à noite recebi um email de um amigo francês que está na Suécia a viver. Ele sabia que eu tinha vindo para Londres e tinha-se inscrito num clube de remo na Suécia. Esse clube vem a Londres fazer a Head of the River Race e falta lhes um remador. O resto já se sabe!
Embora não esteja em plena forma fisica (mas tenho treinado com regularidade) aceitei o convite, humildemente dizendo logo que não estava no meu "top" (desculpas!?!). Já recebi a resposta do treinador do clube, que agradeceu a minha disponibilidade. Mas quem não gostaria de poder remar numa prova de 8+ em que participam mais de 400 tripulações? e em Londres?
Fiquei a saber que o clube irá fazer a sua 9ª participação consecutiva, mas da tripulação que iriam trazer faltam 3 remadores por lesão ou indisponibilidade. Então além de mim vêm mais dois holandeses fazer a festa. O menos bom, mas não posso pedir tudo, é que iremos remar num Yanousek velhinho emprestado.
Quando pensava que ia fotografar a prova dou por mim a participar! Concerteza vai ser uma experiencia interessante, vou conhecer mais uns remadores estrangeiros e um bom dia em Londres (se o tempo ajudar!!!).
O site da prova é http://www.horr.co.uk
Quando souber mais "digito"
março 03, 2008
Women's Eights Head
Este sábado foi a Women's Eights Head, uma prova só para 8+ femininos! Impressionante mais uma vez, anda por cima quando em Portugal raramente via um 8+ feminino num nacional. Não estou a desvalorizar, antes pelo contrário a dizer que são realidades diferentes, até porque em Londres há tantos habitantes como em Portugal.
A minha ideia era ter ido ver e tirar umas fotos, mas a preguiça bateu-me. Ainda por cima porque tava muito vento e ainda tive a esperança de ter sido cancelada por mau tempo. Mas não foi e claro que me arrependi depois de ver as imagens.
Acabaram 236 tripulações! Algumas foram desqualificadas, que não estão na conta... 236x9=2124 mulheres!!!
Os resultados podem ser vistos aqui- RESULTADOS
Fotos aqui:
- BigBlade
- JET Photographic
- Nature's Images
- Rachel Clarke
- Photoshop
Vejam e apreciem!! Dá gosto ver
fevereiro 29, 2008
fevereiro 26, 2008
Sabado de manhã pelo Tamisa
No último sabado fui visitar o London Rowing Club e aquela parte do rio. Está situado em Putney e ao que parece o rio é bastante mais calmo do que no centro de Londres onde passam barcos, principalmente de turismo, com bastante frequencia.
O London é o primeiro de uns 7/8 clubes todos seguidos. Que me recorde está também o Thames Rowing Club e o Vesta, este último principalmente de mulheres. O London também é principalmente de homens seniores e penso que só tem 4 mulheres.
Fiquei um bocado à beira rio, a ver o movimento (muito) por ali, a tirar umas fotos (que não ficaram grande coisa) e a espera dos compatriotas que estavam na àgua. Os remadores do London foram chegando passado talvez uns 30min, em 4- e 8+. Lá apareceram os conhecidos, um num 4-, outro num 8+ e o último na sua lancha de treinador, o Pedro Figueira.
Todas as tripulações sairam da água, arrumaram o barco e conversaram sobre o treino, o que acharam e o que poderia ser melhorado. Algo que acho muito importante. Treinar, dar ao pau, fazer força e depois ir para casa não é o mais produtivo. Falar sobre o treino, o que cada um achou, além de ser uma forma de entre-ajuda, une a equipa e cria espirito de equipa. Quantas vezes o treino corre mal e na nossa cabeça a culpa é deste ou daquele? E depois fica a equipa toda chateada e vai cada um para seu sitio? E no treino seguinte já vamos para o barco sem vontade e achar que irá correr mal. E só esta pensamento já é meio caminho andado para correr mal o treino.
Se pelo contrário falarmos sobre o treino, sobre a equipa, etc além de se esclarecer alguns mal entendidos que possam haver, ajuda-se o companheiro que achamos que está a cometer um erro ou ouvimos um colega ajudar-nos num detalhe que reparou. No final, depois de uma rápida conversa todos saem satisfeitos e esclarecidos.
É óbvio que se a conversa incluir o treinador e timoneiro, é perfeito.
E isto deveria também funcionar para as provas.
Depois de conversarem lá tive oportunidade de falar um pouco com eles, saber e contar as novidades. Fiquei a saber que no próximo sabado haverá uma prova com umas centenas de 8+ femininos. Também fiquei a saber que o London já não aceita mais remadores esta época! E no dia 15 Março (se não me engano) vai ser a Eights Head que contará com mais de 400 M8+ e só o London vai participar com 10!!!
fevereiro 25, 2008
Remar em Londres
Aqui pretendo deixar alguns comentários e descrições do que vou vendo sobre o Remo em Londres e no Reino Unido, por vezes injustamente comparando com a realidade Portuguesa, que é o que conheço.
A ideia não é criticar ou desvalorizar o que há em Portugal, antes pelo contrário. Porque todos os que estão no Remo em Portugal devem continuar a faze-lo e tentar que melhore todos os dias.
A ideia é mesmo expressar e partilhar as experiências que vou tendo neste outro "mundo do remo". Espero que todos os que leiam este blogue consigam vir um dia a Londres, competir ou passear, e ver o movimento e o mundo que é este desporto.
Se puder partilharei ideias e coisas novas que aprenda e veja, pode ser que seja útil para os clubes portugueses e os seus intervenientes.
É claro que as fotos estarão incluidas.
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